Allerød Ju-Jitsu og selvforsvar

Selvforsvar og sport for alle

NYHED - Forælder/barn ju-jitsu

Fokus på basis teknik, bevægelighed og motorik.

Der leges meget og børnene introduceres til Ju-Jitsu konkurrence, hvor der kæmpes i gulvkamp.

Både forælder og barn vil få mulighed for at bevæge sig og udfordre motoriken. Vi træner grundlæggende kampsportsteknikker, hvilket i sig selv kan være ret fremmet for mange. Med leg og stille opbygning vil alle dog kunne være med.

Alle børn på dette hold vil få en træningsdragt, ved indmelding i klubben.

Vi glæder os til at se jer alle sammen.

*Børn der sidste år gik på Rolling holdet kan deltage uden forælder.

Kursusforløbet "Selvforsvar for kvinder" er tilbage

Der går sjældent en dag uden man kan læse om voldelige episoder i medierne. NEJ,- “Det sker heldigvis ikke for mig”, Og “det går kun ud over de andre”, er måske en tanke du kan nikke genkendende til.

Har du nogensinde overvejet hvad du kan gøre, hvis du måtte blive udsat for et voldeligt overgreb?

– Skal man finde sig i alt?

– Skal man yde modstand?

– Nytter det overhovedet at gøre modstand?

– Kan man overhovedet gøre noget?

Dette kursus lærer dig nogle greb og teknikker, som kan hjælpe dig til at tage bestik af en pludselig opstået situation og måske endda helt undgå, at situationen eskalerer.

https://www.alleroed-jujitsu.dk … selvforsvar-for-kvinder/

SÆSONSTART! Vi ser frem til at se alle vores medlemmer tilbage på måtten, og tag endeligt en ven med

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

Velkommen

Ju-Jitsu er sjov motion og effektiv kampsport for børn og voksne i alle aldre. Her på siden kan du læse mere om sporten, selvforsvar, og om Allerød Ju-Jitsu Klub. Hvis du vil vide mere, eller har lyst til at deltage, er du altid velkommen til at kontakte os eller blot møde op.