Pensum skemaer
Pensum senior (.pdf-fil 2016)
Pensum børn (.pdf-fil 2016)
Pensum Junior (.pdf-fil 2016)
Skemaer til duo games:
træningsskema duo (Mats 2011)
Angreb – duo games (Marts 2011)
Eksempelvis pensum:
Klubbens forslag til hvilke teknikker der kan indgå i pensum.
Med billeder: PENSUM JUNIORE 5+4 KYU
eksempelvis pensum til JUNIOR 4 og 3 kyu med billeder
eksempelvis pensum til 3kyu med billeder
eksempelvis pensum til 4kyu med billeder
eksempelvis pensum til 5kyu med billeder
Andet:
Referat af Generalforsamling 2018 (.PDF)
Referat af generalforsamling 2017 (.PDF)
Referat af generalforsamling 2016 (.PDF)
Referat af generalforsamling 2015 (.PDF)
JJIF danske regler_version-oktober 2007.doc
Jiu jitsu gennem tiderne – historisk gennemgang (PDF) , (online version)